?

Log in


5 полезных упражнений на рабочем месте

1. При долгом сидении в первую очередь начинаю страдать, естественно, наши любимые ягодицы, чтобы этого избежать необходимо выполнять следующее упражнение. Сильно сожмите ягодичные мышцы и удерживайте в таком положении около 10 секунд, после чего расслабьте мышцы, его стоит проводить на протяжении 7 минут в течение дня повторять 2-4 раза. Применение этих движений поможет вам разогнать застои крови в ягодицах, укрепить мышцы в этой области, а также избавит вас от всевозможных болевых ощущений.Read more...Collapse )

Олимпиада

Сегодня в 20:14 по московскому времени начнется  официальная церемония открытия ХХII Олимпийских Игр в Сочи. Не пропустите!!!!

Теги:


Носите яркую спортивную форму
Если отсутствие мотивации связано с понижением жизненного потенциала, облеките себя в яркий цвет, например красный – цвет страсти. Яркие цвета повышают энергию, способствуют быстрому росту уверенности в себе и стимулируют к активным действиям.

Читайте вдохновляющие истории
Когда вы читаете о жизненном опыте женщин, которые эффективно похудели или сваяли тело, о котором всегда мечтали, наверное, можете почувствовать, что тоже сможете и хотите сделать это. Жизнь других — это не только прекрасный пример того, чего могут достичь люди, но и неплохой способ мотивации для занятий физической культурой.

Спросите, что думает о вашем внешнем виде ребенок
Вы получите правдивый отклик и наверняка — мощный стимул для последующих тренировок.Read more...Collapse )

Компания АРГО ЭКСКЛЮЗИВ в преддверии

предоставляет дополнительную скидку 5% на всю мужскую коллекцию.
Максимальная скидка - не более 25%.
Не распространяется на модели из раздела "АКЦИЯ".

Подробнее ознакомится с моделями мужской одежды можно на сайте http://www.argoexclusive.ru в разделе "для мужчин".

Модные лосины


Еще одна новинка - удобные модные лосины из темного меланжа с фигурной кокеткой и кармашком сзади.

новинки

Когда за окном зима, так хочется чего-то яркого и радостного. Педлагаем Вам новинки, которые помогут преодолеть зимнюю хандру и добавят настроения.

Подробная информация и возможность покупки на нашем сайте http://www.argoexclusive.ru

новости...для мужчин

Наша коллекция расширилась линейкой одежды для мужчин. Модели предназначены не только для спорта, но и активного отдыха : это базовые шорты, брюки, мака и футболка. Модели выполнены в традиционных и любимых мужчинами цветах черный, серый, морская волна, белый и дополнены оригинальными "принтами".
Майки и футболки предлагаются из шелковистого мерила, а поясные изделия из легчайшей плащевки.
Подробнее ознакомиться с ассортиментом и расцветками можно на нашем сайте www.argoexclusive.ru в разделе "для мужчин".
Акция "МОДЕЛЬ МЕСЯЦА" дополнилась новыми моделями
и, конечно не забываем о представленных раннее.....


Напоминаем, что на предложенный ассортимент распространяется 30% скидка для оптовых покупателей. Для Вашего удобства все подробности на нашем сайте www.argoexclusive.ru. Следите за обновлениями.
Легкая и очень полезная диета, применяется для снижения веса в течение нескольких недель. Эта диета – в не моды потому, что она очень вкусная и полезная, а значит – модная всегда!.
Ученые утверждают, что независимо от того, придерживаешься ли ты диеты или нет, тебя порадуют изменения в объеме талии, которые произойдут, если ты просто будешь «налегать» на молочные продукты! Всему виной кальций. Он-то и регулирует жировой обмен, а также препятствует накоплению лишней воды жировыми клетками. Когда кальция недостаточно, жировые клетки запасаются энергетическими запасами. А если жировые клетки становятся больше и «толще», значит и сам человек становится больше и толще.

Read more...Collapse )

Календарь

March 2014
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Powered by LiveJournal.com